Завтра.UA
  • Главная
  • Новости
  • Украина
  • Экономика
  • Киев
  • Мир
  • Общество
  • Досье
  • Советы
  • Здоровье
  • Юмор
No Result
View All Result
  • Главная
  • Новости
  • Украина
  • Экономика
  • Киев
  • Мир
  • Общество
  • Досье
  • Советы
  • Здоровье
  • Юмор
No Result
View All Result
Завтра.UA
No Result
View All Result
Главная Новости

Эти десять продуктов помогут быстро похудеть

17:14, 19.10.2020
в Новости, Общество, Украина
Поделиться в FacebookПоделиться в Twitter

Специалисты рекомендуют для тех, кто соблюдает диету, добавить в свой ежедневный рацион продукты, которые утоляют голод и обогащают организм питательными веществами, в частности, клетчаткой, белками и растительными жирами.

Как сообщает «НАРОДНАЯ ПРАВДА» со ссылкой на «ТОнеТО», среди таких продуктов питания выделяют картофель, крупу киноа, яйца, нежирную говядину, кимчи, рыбу, чечевицу, миндаль, яблоки, груши, малину, квашеную капусту и тому подобное. Эти продукты не только полезны благодаря содержанию питательных веществ, но и сжигают лишние калории и способствуют похудению.

Как ранее писала «НАРОДНАЯ ПРАВДА», для бодрости организма не обязательно употреблять энергетические напитки. В природе существует множество вариантов вернуть свой организм в тонус и избавиться от усталости. Специалисты составили список самых полезных компонентов для восстановления сил. 

Добавим, что хорошее самочувствие напрямую зависит от защитных сил организма. Для этого необходимо укреплять иммунитет: вести здоровый образ жизни, полноценно питаться и осуществлять физическую активность. Однако, часто этого недостаточно. Болезни могут возникать из-за стрессов и эмоциональных потрясений. 

Читайте также новости

Новости

Ярилин день: что женщинам обязательно нужно сделать в первый день весны

00:38, 27.02.2021
Медведчук Порошенко
Новости

Порошенко попросил Медведчука организовать поставку электроэнергии в Крым

22:32, 26.02.2021
Новости

Праздник 27 февраля в Украине: традиции и приметы

22:23, 26.02.2021
Следующая новость

Снег станет для Украины редкостью: синоптики дали неожиданный прогноз на зиму

Выходные дни на Новый год 2021 в Украине: сколько отдыхаем на праздники

Россия запретила въезд украинцам с id-картами - документ

Рекомендуем

Вакцину от коронавируса зарегистрировали в Китае

Кому в Украине положен бесплатный тест на коронавирус: полный список

17:14, 02.09.2020
Пакет малыша в Украине заменят денежной компенсацией

«Пакет малыша» в Украине заменят денежной компенсацией

18:01, 29.07.2020

Петиция об отмене карантина выходного дня уже собрала почти 27 тыс. Голосов

21:05, 14.11.2020
Погода лето

Жара с грозами: синоптики объявили в Украине «желтый» уровень погодной опасности

08:28, 20.08.2020

Рубрики

  • Досье
  • Здоровье
  • Киев
  • Мир
  • Новости
  • Общество
  • Советы
  • Украина
  • Экономика
  • Юмор

Важно

Зеленский отстранил судью Тупицкого: опубликован документ

В Украине хотят контролировать количество гражданств: как это будет работать

СНБО ввел санкции против экс-главы МВД и экс-шефа СБУ: подробности

ЕС вводит санкции против РФ из-за Навального уже на следующей неделе: кого «накажут»

Боевики ранили девять воинов ВСУ на Донбассе: подробности атаки

День кошек 2021: красивые поздравления и открытки

Популярное

Новости

Ярилин день: что женщинам обязательно нужно сделать в первый день весны

от Мари Романова
00:38, 27.02.2021

1 марта по народному календарю отмечается Ярилин день, которого наши предки считали богом Солнца и плодородия, а...

Медведчук Порошенко

Порошенко попросил Медведчука организовать поставку электроэнергии в Крым

22:32, 26.02.2021

Праздник 27 февраля в Украине: традиции и приметы

22:23, 26.02.2021

Зеленский отстранил судью Тупицкого: опубликован документ

21:59, 26.02.2021

В Украине хотят контролировать количество гражданств: как это будет работать

21:32, 26.02.2021

Завтра

Завтра.UA

Расскажем сегодня, новости о Завтра

Мы в Facebook:

Последние новости

  • Ярилин день: что женщинам обязательно нужно сделать в первый день весны 27.02.2021
  • Порошенко попросил Медведчука организовать поставку электроэнергии в Крым 26.02.2021
  • Праздник 27 февраля в Украине: традиции и приметы 26.02.2021

Рубрики

  • Досье
  • Здоровье
  • Киев
  • Мир
  • Новости
  • Общество
  • Советы
  • Украина
  • Экономика
  • Юмор
  • Контакты

© 2020 Завтра

No Result
View All Result
  • Главная
  • Новости
  • Украина
  • Экономика
  • Киев
  • Мир
  • Общество
  • Досье
  • Советы
  • Здоровье
  • Юмор

© 2020 Завтра