Рождественский пост 2020-2021: календарь питания по дням, что можно есть

Рождественский пост в 2020 году начинается 28 ноября, также этот пост называют – Филиппов, поскольку заговенье на него приходится на Филиппов день 27 ноября.
Рождественский пост был установлен в честь празднования Рождества Христова. Он длится 40 дней, в течение которых запрещается употреблять продукты животного происхождения.
Народна Правда публикует календарь питания в Рождественский пост по дням.

Что можно есть в Рождественский пост: календарь питания по дням

• • 28 ноября, суббота – разрешена к употреблению рыба, морепродукты, горячая пища с маслом;
  • 29 ноября, воскресенье – разрешены рыба, морепродукты, горячая пища с маслом;
  • 30 ноября, понедельник – разрешена горячая пища без масла;
  • 1 декабря, вторник – рыба, горячая пища с маслом;
  • 2 декабря, среда – сухоядение (разрешены хлеб, соль, вода, сухофрукты, свежие овощи и фрукты, мед, орехи);
  • 3 декабря, четверг – разрешена рыба и морепродукты, горячая пища с маслом;
  • 4 декабря, пятница – в честь праздника Введение Богородицы разрешаются к употреблению рыба, блюда с маслом и вино.

• • 5 декабря, суббота – можно есть рыбу, морепродукты, горячую пищу с маслом;
  • 6 декабря, воскресенье – можно есть рыбу, морепродукты, горячую пищу с маслом;
  • 7 декабря, понедельник – разрешается горячая пища без масла: постные супы, каши, тушеные овощи и грибы;
  • 8 декабря, вторник – рыба, морепродукты, горячая пища с маслом;
  • 9 декабря, среда – сухоядение (разрешены хлеб, соль, вода, сухофрукты, свежие овощи и фрукты, мед, орехи);
  • 10 декабря, четверг – рыба и морепродукты, горячая пища с маслом;
  • 11 декабря, пятница – сухоядение (разрешены хлеб, соль, вода, сухофрукты, свежие овощи и фрукты, мед, орехи);
  • 12 декабря, суббота – можно есть рыбу, морепродукты, горячую пищу с маслом;
  • 13 декабря, воскресенье – можно есть рыбу, морепродукты, горячую пищу с маслом;
  • 14 декабря, понедельник – разрешена горячая пища без масла: постные супы, каши, тушеные овощи и грибы;
  • 15 декабря, вторник – рыба, морепродукты, горячая пища с маслом;
  • 16 декабря, среда – сухоядение (разрешены хлеб, соль, вода, сухофрукты, свежие овощи и фрукты, мед, орехи);
  • 17 декабря, четверг – рыба и морепродукты, горячая пища с маслом;

• • 18 декабря, пятница – сухоядение (разрешены хлеб, соль, вода, сухофрукты, свежие овощи и фрукты, мед, орехи);
  • 19 декабря, суббота – День святого Николая, разрешается есть рыбу, горячую пищу с маслом, выпить немного вина;
  • 20 декабря, воскресенье – можно есть рыбу, морепродукты, горячую пищу с маслом;
  • 21 декабря, понедельник – горячая пища без масла: постные супы, каши, тушеные овощи и грибы;
  • 22 декабря, вторник – горячая пища с маслом: постные супы, каши, тушеные овощи и грибы;
  • 23 декабря, среда – сухоядение (хлеб, соль, вода, сухофрукты, свежие овощи и фрукты, мед, орехи);
  • 24 декабря, четверг – горячая пища с маслом: постные супы, каши, тушеные овощи и грибы;
  • 25 декабря, пятница – сухоядение (хлеб, соль, вода, сухофрукты, свежие овощи и фрукты, мед, орехи);
  • 26 декабря, суббота – можно есть рыбу, морепродукты, горячую пищу с маслом;
  • 27 декабря, воскресенье – можно есть рыбу, морепродукты, горячую пищу с маслом;
  • 28 декабря, понедельник – горячая пища без масла: постные супы, каши, тушеные овощи и грибы;
  • 29 декабря, вторник – горячая пища с маслом: постные супы, каши, тушеные овощи и грибы;
  • 30 декабря, среда – сухоядение (хлеб, соль, вода, сухофрукты, свежие овощи и фрукты, мед, орехи);
  • 31 декабря, четверг – горячая пища с маслом: постные супы, каши, тушеные овощи и грибы;

• • 1 января, пятница – сухоядение (хлеб, соль, вода, сухофрукты, свежие овощи и фрукты, мед, орехи);
  • 2 января, суббота – разрешается горячая пища с маслом: постные супы, каши, тушеные овощи и грибы;
  • 3 января, воскресенье – разрешается горячая пища с маслом: постные супы, каши, тушеные овощи и грибы;
  • 4 января, понедельник – сухоядение (хлеб, соль, вода, сухофрукты, свежие овощи и фрукты, мед, орехи);
  • 5 января, вторник – разрешена горячая пища без масла: постные супы, каши, тушеные или вареные овощи и грибы;
  • 6 января, среда – Рождественский сочельник, сухоядение: (хлеб, соль, вода, сухофрукты, свежие овощи и фрукты, мед, орехи).

В канун Рождества, в Святой вечер 6 января, с появлением первой звезды в небе к столу подают 12 постных блюд, первым традиционно является кутья.
Также мы подготовили подборку красивых открыток и стихов, которыми вы сможете поддержать близких и пожелать им хорошего Рождественского поста.
Ранее мы рассказывали о традиции празднования Рождества и что запрещено делать в этот день.