Завтра.UA
  • Завтра.UA
  • Новости
  • Украина
  • Экономика
  • Киев
  • Мир
  • Общество
  • Досье
  • Советы
  • Здоровье
  • Юмор
No Result
View All Result
  • Завтра.UA
  • Новости
  • Украина
  • Экономика
  • Киев
  • Мир
  • Общество
  • Досье
  • Советы
  • Здоровье
  • Юмор
No Result
View All Result
Завтра.UA
No Result
View All Result
Главная Новости

Как быстро похудеть: экперты назвали быстрый и приятный способ

12:50, 30.04.2021
в Новости, Общество, Украина
Поделиться в FacebookПоделиться в Twitter

Эксперты рассказали о прелестях водной диеты. По их словам она самая безобидная, недорогая, удобная и эффективная.
Об этом сообщает НАРОДНАЯ ПРАВДА со ссылкой на ГолосUA .
Данная диета не имеет противопоказаний и осложнений, но есть одно условие — воду надо пить правильно (за полчаса до еды или через 1,5-2 часа после).
Так, следуя такого типа питания из рациона следует исключить алкоголь, сахар и соль. Также нужно выпивать до 1,5 литра кипяченой воды в день.понедельник

  • Завтрак: черный кофе.
  • Обед: 2 яйца, сваренных вкрутую, шпинат, свежие помидоры.
  • Ужин: кусок вареного мяса, веточка зеленого салата.

вторник

  • Завтрак: сухарик, черный кофе.
  • Обед: кусок вареного мяса.
  • Ужин: кусочек ветчины, кефир.

Среда

  • Завтрак: сухарик, черный кофе.
  • Обед: корень сельдерея, обжаренный в растительном масле, свежие помидоры, фрукты.
  • Ужин: 2 яйца, сваренных вкрутую, чашка тертой моркови, кусок твердого сыра.

четверг

  • Завтрак: черный кофе.
  • Обед: яйцо, сваренное вкрутую, чашка тертой моркови, кусок твердого сыра.
  • Ужин: большая порция фруктового салата.

пятница

  • Завтрак: черный кофе.
  • Обед: большая порция нежирной рыбы.
  • Ужин: чашка тертой моркови.

суббота

  • Завтрак: сухарик, черный кофе.
  • Обед: большой кусок филе курицы, веточка зеленого салата.
  • Ужин: 2 яйца, сваренных вкрутую.

воскресенье

  • Завтрак: чай без сахара.
  • Обед: большой кусок вареного мяса.
  • Ужин: отварная рыба с овощами.

Напомним, медики назвали быстрый и простой способ похудения.

Читайте также новости

Новости

Страны G7 работают над механизмом ограничения цен на газ из России, — Bloomberg

15:20, 28.06.2022
Новости

Новый посол США в Украине Бриджит Бринк приняла присягу

14:20, 28.06.2022
Новости

Зной до +33 и местами грозы: какой будет погода в Украине сегодня

13:20, 28.06.2022
Следующая новость

Вальпургиева ночь: традиции, обряды и гадания на любовь

1 мая: шуточные поздравления и прикольные открытки

Украинцы дома зарабатывают в 2 раза меньше, чем в Европе

Рекомендуем

Зачем Россия пытается возродить СССР: политик дал четкий ответ

11:18, 29.12.2020

Новая Зеландия ввела очередные санкции против России

12:20, 11.05.2022

Как выбрать идеальные перчатки на осень и зиму: полезные лайфхаки

21:32, 14.11.2021

В Польше прошел массовый протест после смерти беременной

15:02, 07.11.2021

Рубрики

  • Досье
  • Здоровье
  • Киев
  • Мир
  • Новости
  • Общество
  • Советы
  • Украина
  • Экономика
  • Юмор

Важно

Знаки Зодиака, на которых скоро обрушится "денежный дождь": везунчиков только трое

Ракетный удар по ТРЦ в Кременчуге: к утру количество погибших выросло

Кросівки Nike: ТОП-3 моделі останніх сезонів

Синоптики рассказали, когда в Украине закончится жара: дата похолодания

Castrol 5W-40 – всесезонные масла для умеренной климатической зоны

Как изменить способ получения пенсии: пошаговая инструкция

Популярное

Новости

Страны G7 работают над механизмом ограничения цен на газ из России, — Bloomberg

от Мари Романова
15:20, 28.06.2022

Лидеры стран G7 поручят профильным ведомствам изучить возможность введения граничных цен на российский газ. На этом настаивает...

Новый посол США в Украине Бриджит Бринк приняла присягу

14:20, 28.06.2022

Зной до +33 и местами грозы: какой будет погода в Украине сегодня

13:20, 28.06.2022

Знаки Зодиака, на которых скоро обрушится "денежный дождь": везунчиков только трое

12:20, 28.06.2022

Ракетный удар по ТРЦ в Кременчуге: к утру количество погибших выросло

11:20, 28.06.2022

Завтра

Завтра.UA

Расскажем сегодня, новости о Завтра

Мы в Facebook:

Последние новости

  • Страны G7 работают над механизмом ограничения цен на газ из России, — Bloomberg 28.06.2022
  • Новый посол США в Украине Бриджит Бринк приняла присягу 28.06.2022
  • Зной до +33 и местами грозы: какой будет погода в Украине сегодня 28.06.2022

Рубрики

  • Досье
  • Здоровье
  • Киев
  • Мир
  • Новости
  • Общество
  • Советы
  • Украина
  • Экономика
  • Юмор
  • Контакты

© 2020 Завтра

No Result
View All Result
  • Завтра.UA
  • Новости
  • Украина
  • Экономика
  • Киев
  • Мир
  • Общество
  • Досье
  • Советы
  • Здоровье
  • Юмор

© 2020 Завтра