Завтра.UA
  • Завтра.UA
  • Новости
  • Украина
  • Экономика
  • Киев
  • Мир
  • Общество
  • Досье
  • Советы
  • Здоровье
  • Юмор
No Result
View All Result
  • Завтра.UA
  • Новости
  • Украина
  • Экономика
  • Киев
  • Мир
  • Общество
  • Досье
  • Советы
  • Здоровье
  • Юмор
No Result
View All Result
Завтра.UA
No Result
View All Result
Главная Новости

Полезная черемша: кому врачи запрещают ее класть в салат

14:47, 06.06.2021
в Новости, Общество, Украина
Поделиться в FacebookПоделиться в Twitter

Черемшу называют еще диким чесноком или медвежьей луком — это растение, которое первым появляется на наших грядках и на рынках. Она прекрасна для салатов и в ней содержится невероятное количество витаминов. Чем еще полезна черемша и кому ее есть противопоказано, рассказали на портале Medic.ua. Полезные качества черемши Количество витамина С в черемши можно сравнить только с лимонами, черной смородиной и квашеной капустой. Это делает черемшу прекрасным иммуностимулятором. Аскорбиновая кислота стимулирует работу почек и помогает выработке интерферона, благодаря чему организм получает устойчивость к вирусам. Также витамин С в черемши помогает укрепить сосуды и выработать коллаген. Еще черемша помогает снизить уровень холестерина в крови и вывести его из организма. В черемши содержится много витамина А и поэтому пару веточек с добавлением растительного масла в неделю будут способствовать восстановлению зрения. Исчезнет размытость, сухость в глазах. Черемша прекрасно действует на нервную систему и обеспечивает организм всеми необходимыми элементами и витаминами из группы B. Еще в ней содержится лизоцим, который является уникальным природным антибиотиком. Он способен избавить от инфекций во рту и снимает воспаление десен. Эфирные масла в черемши помогают восстановить работу желудка — способствуют выработке желудочного сока и ускоряют процессы — пищеварения и перистальтику. Кому черемшу есть нельзя Черемша обладает многими уникальными свойствами и в ней содержится много витаминов, но не всем ее можно употреблять в салатах. В первую очередь медики не рекомендуют есть черемшу тем, у кого есть панкреатит, холецистит, гепатит и другие воспалительные заболевания слизистых оболочек желудка — за высокого содержания эфирных масел и желчегонным свойствами. Также не стоит есть черемшу молодым мамам в период лактации — эфирные масла могут негативно отразиться на вкусовых качествах молока, и ребенок может от него отказаться. Не стоит давать черемшу детям в возрасте до двух лет. Для большинства людей черемша очень полезна, но диетологи предупреждают — не стоит ее употреблять в очень больших количествах и ежедневно. Здоровому человеку достаточно есть салаты 2-3 в неделю. Напомним, ранее мы писали о том, кому медики не советуют употреблять редис.

Читайте также новости

Новости

В Харькове во второй раз за ночь прогремели взрывы

20:20, 07.08.2022
Новости

В Николаеве слышны взрывы, работала воздушная тревога

19:20, 07.08.2022
Новости

На Кубе из-за молнии вспыхнул масштабный пожар: есть жертва и многие пострадавшие

18:20, 07.08.2022
Следующая новость

Жители Венеции выступили против возвращения круизных лайнеров

Влад Дарвин впервые стал отцом и рассекретил необычное имя малыша

В Чехии задержали четырех Украинских: поставляли дешевую рабочую силу

Рекомендуем

Зеленский внес в Раду закон о Большой герб Украины

14:32, 28.06.2021

Шойгу приказал нарастить количество российских военных в оккупированном Крыму

19:18, 21.06.2021

Симптомов достаточно: Степанов разрешил не сдавать ПЦР-тест на COVID-19

11:02, 16.10.2020

В Кабмине пояснили, почему Украину отказались приглашать на саммит НАТО

10:41, 08.06.2021

Рубрики

  • Досье
  • Здоровье
  • Киев
  • Мир
  • Новости
  • Общество
  • Советы
  • Украина
  • Экономика
  • Юмор

Важно

7 июля: что нельзя делать в день Анны, главные приметы

Сенат США рассматривает пакет инициатив по снижению инфляции на 400 млрд долларов

Знаки зодиака, которые внезапно обогатятся в августе. Может быть, это вы?

Россияне смогли захватить только окрестности Песков, — ISW

Инженеры из Днепра сделали полностью украинский ударный беспилотник, который дешевле западных аналогов и не уступает им по характеристикам

Погода в Украине сегодня резко ухудшится: прогноз синоптиков

Популярное

Новости

В Харькове во второй раз за ночь прогремели взрывы

от Мари Романова
20:20, 07.08.2022

Российские оккупанты в ночь на 7 августа атаковали ракетами Харьков. Местные жители слышали несколько мощных взрывов. Об...

В Николаеве слышны взрывы, работала воздушная тревога

19:20, 07.08.2022

На Кубе из-за молнии вспыхнул масштабный пожар: есть жертва и многие пострадавшие

18:20, 07.08.2022

7 июля: что нельзя делать в день Анны, главные приметы

17:20, 07.08.2022

Сенат США рассматривает пакет инициатив по снижению инфляции на 400 млрд долларов

16:20, 07.08.2022

Завтра

Завтра.UA

Расскажем сегодня, новости о Завтра

Мы в Facebook:

Последние новости

  • В Харькове во второй раз за ночь прогремели взрывы 07.08.2022
  • В Николаеве слышны взрывы, работала воздушная тревога 07.08.2022
  • На Кубе из-за молнии вспыхнул масштабный пожар: есть жертва и многие пострадавшие 07.08.2022

Рубрики

  • Досье
  • Здоровье
  • Киев
  • Мир
  • Новости
  • Общество
  • Советы
  • Украина
  • Экономика
  • Юмор
  • Контакты

© 2020 Завтра

No Result
View All Result
  • Завтра.UA
  • Новости
  • Украина
  • Экономика
  • Киев
  • Мир
  • Общество
  • Досье
  • Советы
  • Здоровье
  • Юмор

© 2020 Завтра