Завтра.UA
  • Завтра.UA
  • Новости
  • Украина
  • Экономика
  • Киев
  • Мир
  • Общество
  • Досье
  • Советы
  • Здоровье
  • Юмор
No Result
View All Result
  • Завтра.UA
  • Новости
  • Украина
  • Экономика
  • Киев
  • Мир
  • Общество
  • Досье
  • Советы
  • Здоровье
  • Юмор
No Result
View All Result
Завтра.UA
No Result
View All Result
Главная Новости

Королева августа дыня: чем она полезна и кому ее категорически противопоказано есть

22:02, 14.08.2021
в Новости, Общество, Украина
Поделиться в FacebookПоделиться в Twitter

Настоящая королева летних фруктов — дыня. В ней содержится много полезных веществ, микроэлементов и витаминов, она незаменима при многих заболеваниях. Однако и в дыни есть строгие противопоказания. Чем полезна дыня и кому ее категорически есть нельзя — читайте в нашем материале ниже. Чем дыня особенно полезна Дыня, как и арбуз, состоит на 90% из оды. Однако она менее калорийна — в 100 граммах всего 35 ккал. В ней много витамина С — в 200 граммах суточная доза. Также в дыне много витамина А, витамина Е и витаминов группы B. В ней много калия, железа, магния, кальция, фолиевой кислоты, фосфора, селена, ниацина и холина. Дыню полезно есть для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, при запорах, анемии, стрессах, ревматизме. Она поможет наладить работу нервной системы, поможет при проблемах с кроветворением, подходит для людей с нарушением работы печени и почек. Повышает иммунитет, борется с бактериями и вирусами, помогает справиться с проблемами желудочно-кишечного тракта. Кому дыня противопоказана Не стоит есть дыню женщинам в положении и кормящим мамам дыня не подходит для рациона людям с сахарным диабетом не рекомендуется ее употреблять тем, кто страдает от лишнего веса Нельзя есть дыню при воспалительных и инфекционных заболеваниях желудка и кишечника. Важно! Дыню нужно есть только как отдельное блюдо и не сочетать ее с другими продуктами. Большое количество дыни может вызвать расстройство желудка. Нельзя дыню сочетать с молочными продуктами. Несколько кусочков дыню можно съесть за час до основного приема пищи или через час после еды. Как правильно выбирать дыню Журналисты программы "Утро с Украиной" отправились на рынок, где проверили несколько методов, как выбрать созревшую и сладкую дыню. Первый метод — аромат плода. Второй — сухой хвостик. Третий — тактильный, следует нажать на плод, чтобы проверить его спелость. Четвертый — глухой звук. "Слегка хлопните по дыни — у нее в отличие от арбуза должен быть глухой звук, а в арбуза — звонкий. Но в нашем случае, с 2-х избранных дынь, ароматная — не соответствует критериям звучания, а та, которая без запаха — имеет глухой звук при постукивании », — комментирует шеф-повар Никита Умный. Эксперт также дал несколько советов, как выбрать дыню по тактильным характеристикам. "Надо слегка нажать пальцем на шкурку, если она проваливается, мягкая — это хороший, спелый плод. Если вы нажали и остался отпечаток пальца на кожуре — это значит, что плод перезрел", — комментирует шеф-повар. В результате из двух дынь — ароматной и ни проверку на зрелость прошла дыня без запаха. Поэтому выбирать дыню по аромату не стоит! Надо постучать и услышать глухой звук, проверить, чтобы хвостик ни сухим, а кожура оставалась упругой. Напомним, ранее мы писали о том, кому нельзя есть вареную кукурузу. А также рассказывали, чем полезны патиссоны и кому их есть противопоказано.

Читайте также новости

Новости

Войска РФ могут изменить направление наступления на востоке, чтобы отвлечь внимание ВСУ, — ISW

18:20, 14.08.2022
Новости

Шольц заверил, что Германия защитит своих граждан в условиях энергокризиса

17:20, 14.08.2022
Новости

Эксперты ISW: Москва задерживает выплаты контрактникам, отправленным в Украину

16:20, 14.08.2022
Следующая новость

Американские ВВС нанесли авиаудары по талибам в районе аэропорта Кандагара

Почему участились экстремальные погодные условия: в NASA назвали главные причины

С начала суток на Донбассе сохраняется "тишина"

Рекомендуем

Главные усилия кафиры сосредоточили на взятии Северодонецка, — Генштаб ВСУ

08:22, 26.05.2022
Зеленский посмертно наградил семерых бойцов ВСУ

Зеленский посмертно наградил семерых бойцов ВСУ

16:46, 24.07.2020

Внезапно вернулся в Украину: СБУ задержала одного из организаторов «референдума» на Донбассе

13:50, 22.11.2021

Субботние беспорядки во Франции: пострадали 37 полицейских

13:05, 29.11.2020

Рубрики

  • Досье
  • Здоровье
  • Киев
  • Мир
  • Новости
  • Общество
  • Советы
  • Украина
  • Экономика
  • Юмор

Важно

В Афганистане наводнения унесли жизни десятков человек: что известно

Знаки Зодиака, которых совсем скоро ожидают финансовые затруднения

Франция локализовала большой лесной пожар: открыто шоссе, тысячи людей возвращаются в дома

Россия может потерять способность защищаться от любых контратак в Херсонской области, — ISW

Запад накроет дождями, а восток жарой: какой будет погода в Украине сегодня

Разведку США призвали оценить ущерб стране от хранения Трампом документов

Популярное

Новости

Войска РФ могут изменить направление наступления на востоке, чтобы отвлечь внимание ВСУ, — ISW

от Мари Романова
18:20, 14.08.2022

Оккупанты могут изменить приоритет наступления на северо-востоке Донецкой области, чтобы отвлечь внимание ВСУ от контрнаступательных действий на...

Шольц заверил, что Германия защитит своих граждан в условиях энергокризиса

17:20, 14.08.2022

Эксперты ISW: Москва задерживает выплаты контрактникам, отправленным в Украину

16:20, 14.08.2022

В Афганистане наводнения унесли жизни десятков человек: что известно

15:21, 14.08.2022

Знаки Зодиака, которых совсем скоро ожидают финансовые затруднения

14:20, 14.08.2022

Завтра

Завтра.UA

Расскажем сегодня, новости о Завтра

Мы в Facebook:

Последние новости

  • Войска РФ могут изменить направление наступления на востоке, чтобы отвлечь внимание ВСУ, — ISW 14.08.2022
  • Шольц заверил, что Германия защитит своих граждан в условиях энергокризиса 14.08.2022
  • Эксперты ISW: Москва задерживает выплаты контрактникам, отправленным в Украину 14.08.2022

Рубрики

  • Досье
  • Здоровье
  • Киев
  • Мир
  • Новости
  • Общество
  • Советы
  • Украина
  • Экономика
  • Юмор
  • Контакты

© 2020 Завтра

No Result
View All Result
  • Завтра.UA
  • Новости
  • Украина
  • Экономика
  • Киев
  • Мир
  • Общество
  • Досье
  • Советы
  • Здоровье
  • Юмор

© 2020 Завтра